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腾讯分分彩号码预知:痛风的4大危害,要重视!常吃4种碱性食物,有效缓解痛风

分分彩技巧 www.32ru9.cn 日期:2018-07-04 18:02:29 投稿:COCO 来源:泡泡网

痛风又称“高尿酸血症”,是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,那种痛风的“痛”,相信只有得过的人最有体会,一旦发作就要了半条命!痛风病多以中老年人为主,但是近几年来已经逐渐呈年轻化趋势。痛风病人多因引发心脑血管病和肾功能衰竭、尿毒症等而死亡,严重危害人类健康。

痛风病的4种危害,要重视!

1、痛风可诱发多种肾病

痛风患者如果在有效治疗疾病后在饮食上得不到控制的话,依旧大量摄入高嘌呤的食物,使得体内的尿酸含量不断升高,导致尿液的PH值逐渐升高,容易诱发尿酸性肾病、痛风性肾病,因此痛风患者在饮食上要特别注意。

2、痛风会导致心血管损害

痛风患者心脏血管是很容易发生动脉硬化的,既而导致血液无法充分输送心脏,血液循环机能不良,引起狭心症或心肌梗塞,尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更容易发生心脏疾病。

3、痛风会诱发关节病变

痛风主要的临床症状表现是脚踝关节或脚指、手臂、手指关节处会剧烈疼痛且患处会出现肿胀、发红。痛风患者若是没有及时治疗将会形成痛风石,使得关节严重变形,失去了原有的正常生理功能,活动受限,如果痛风石发生在脚上、膝盖和腿部,那么可能会导致肢体残疾,最终瘫痪在床,因此痛风患者不得不引起重视。

4、痛风将并发高血脂

痛风患者大多是较为肥胖体型,体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压,且痛风患者在日常生活饮食上偏向摄取高脂、高热量食物,导致体内的中性脂肪含量都相当高,胆固醇值通常也超过正常标准,因此容易并发高血脂。

患有痛风的人,除了要控制饮食、积极改变生活方式,生活中也有很多天然的食材,有助于调节尿酸值、缓解痛风,平时不妨尝试一下!

4种碱性食物是痛风“克星”,经常泡水喝,痛风有救了

苏打水

苏打水是一种碱性水,身体内尿酸过高,可以饮用苏打水来进行综合,可以起到排尿酸的作用,同时,可以有效的调节身体的酸碱平衡,有效的预防癌症的发生。

恰玛古

恰玛古是药食两用的植物,其所含有的生物碱类、皂甙、亚油酸、多糖、生物类黄酮等,对于降尿酸的医学作用明显,具有综合调节身体代谢的功能,可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖,减少痛风发作次数,同时降血脂,调节身体代谢。

姬松茸

姬松茸对于肝肾的修复功能有帮助,可通过促进尿酸排泄,降低高尿酸血症者的血清尿酸水平。

桑葚

桑葚被称为“民间圣果”,它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。现代药理发现,桑叶中的桑叶多糖、多种生物碱、氨基酸、多糖等成分,具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用;而其中黄酮可显著降低血清尿酸水平,与别嘌醇的降尿酸效果相当。

由于单一食用这些食物容易让营养价值流失,存在一些弊端,因此家里有尿酸高和患有痛风的人,一般建议把恰玛古、姬松茸、桑葚等多种微碱性食材烘熟研磨成恰玛古早餐粉,每天用热水冲调食用,不仅营养丰富均衡,而且粉质细腻易吸收,能有效降尿酸,长期坚持下去对痛风会有很好的辅助作用。

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