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cc网投分分彩输钱:这7种食物已上黑名单,孕妇再吃就是对胎儿的不负责任

分分彩技巧 www.32ru9.cn 日期:2018-07-04 17:29:09 投稿:COCO 来源:泡泡网

文|淘妈

我们都知道孕妇在食物的选择上是很有讲究的,怀了宝宝以后不仅要考虑自己,更多的是要考虑肚子里的宝宝,所以有些东西平时可以吃,怀孕后就要注意不能食用了。现在这个季节正是蔬菜水果盛产的时候,在食材上有很多选择,今天我们来看看有哪些蔬菜是孕妇尽量不要吃的吧!

一、 发芽的土豆

土豆确实是个好东西,不管是凉拌炒菜还是炖肉都是一个优选的食材,但是发芽的土豆就成为了对人体有害的东西。其中含有大量的龙葵碱,人入食龙葵碱0.2-0.4克就会引起食物中毒,而且它对胃肠道有很大的刺激作用,对呼吸中枢有麻痹作用,慎食!

二、 青西红柿

没有成熟的西红柿中也有生物碱,对人体有害,如果生物碱的含量过多也会引起中毒。所以在选择西红柿的时候还是选用成熟的西红柿吧。

三、 马齿苋

马齿苋是一种中医药材,平时对人体有降血压降血糖的作用,但是它属于寒凉的食物,是孕期的禁忌,容易造成流产。孕妇最好不要吃它!

四、 茄子

茄子并不是所有的孕妇都不能吃,要从体质上来区分。中医方面认为茄子性寒味甘,对于身子虚弱,脾胃不好的孕妇来说尽量不要吃。身体比较健康的孕妇也不要多吃,要均衡搭配。

五、 慈姑

慈姑性寒,味苦,孕妇孕早期的时候不要吃,它有活血破血的功效,容易造成流产,是滑胎利窍之品。如果身体不好,有流产经历的孕妇千万不要食用,对身体健康的损害很大。

六、 木耳菜

木耳菜是药疗性食物,孕期的妈妈们要少吃最好是不吃。它性属寒滑,容易造成流产。孕妈们一定要谨慎,不要在食物上对自己和宝宝造成伤害。

图片均来自网络

七、 苦瓜

苦瓜中含有奎宁,性凉,容易刺激子宫收缩,会导致流产。所以孕妇尽量不要食用。尤其是有流产史的孕妇一定要谨慎。

这些蔬菜都是我们经常接触到的,家里有孕妇的一定要提起注意了,尽量不要触碰这些黑名单食物,在食材的选择上仔细了解之后再说,平衡膳食。

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