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分分彩稳赚以大赚小:新生儿多大才可以出门晒太阳?医生:这4个注意事项宝妈们要牢记

分分彩技巧 www.32ru9.cn 日期:2018-07-04 18:08:29 投稿:COCO 来源:泡泡网

关于小宝宝能不能晒太阳的争论,宝妈们都各执一词谁也说服不了谁,有的宝妈说太阳中的紫外线会晒伤宝宝的皮肤,因为刚出生的宝宝皮肤厚度才是成人的十分之一;有的宝妈说晒太阳可以补充宝宝体内的维生素D,宝宝应该多晒晒太阳。在这里小编要说的是,各执己见的宝妈们说的都有道理,宝宝晒太阳的确是有好处的,但是也要注意以下事项。

一、宝宝什么时候可以晒太阳?

一般来说,健康的宝宝在2周后就可以晒太阳了,但正确的晒太阳的做法是在室内斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,每天晒1到2次即可,每次十到三十分钟最佳。在宝宝出生一个月后,在天气条件允许的情况下可抱到户外晒太阳,刚开始的时间要短,只晒一部分 ,如脚腿屁屁等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。

二、最佳晒太阳的时间段?

夏季的太阳相信宝妈们都有所体会,成人都会受不了何况是小宝宝呢,因为上午10点到下午4点,这个时段阳光中的紫外线最强,会对小宝宝的皮肤造成伤害。所以给宝宝最佳的晒太阳时间段是,上午6~10点阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4~5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。所以说,这两个时间段才是最好的选择哟。

三、宝宝的眼睛需要重点防范?

六个月的宝宝眼睛瞳孔收缩、眯眼、眨眼等眼睛自身防护能力差,过多的紫外线照射会伤害眼睛。所以在这里小编要说的是,6月龄以下宝宝晒太阳,尽量接受阳光的散射,别让阳光直射到眼睛。躺在小车里的宝宝,应该用遮阳篷进行防护,避开阳光直射宝宝眼睛。

四、晒太阳的时间多长最佳?

一般情况下,紫外线可杀死一般的细菌和病毒,达到杀菌的效果,同时晒太阳能大大提高吞噬细胞活性,从而提高宝宝免疫力。所以宝宝晒太阳的时间由最开始的三五分钟,逐步延长,根据季节掌握,但是宝妈们需要注意的是,每天累计时常不能超过1小时,并且随着照射时间的慢慢增长,接受一会阳光的照射就应到凉快通风的阴凉地休息一下。

最后小编要说的是,在宝宝晒太阳的时候宝妈们一定要时刻关注宝宝的皮肤变化,如果宝宝出汗过多并且伴随皮肤变红的现象是,应该立即停止晒太阳,到林荫处休息,及时将柔软的手巾浸入温水中,再轻轻给宝宝擦拭,避免造成晒伤的情况发生。

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